「健康常識」のニセ科学(左巻健男)読みました。

本屋さんで、この本が目について目次を見てたら

気になる内容がいくつかあったので、買って読みました。(2024/5/8 発売の本です。)

いままで、自分の中でモヤモヤしていたことがクリアになったので、読んで良かったです。

(わかりやすく、短時間で読めました。)

 

水素水のところで、大腸内で大量の水素が産生されている事にふれられています。

この事については、私は以前から とても気になっています。

水素が身体に対して、どんな効果があるのか?

その、メカニズムは?

まだ、解明されていないので、今後も気になります。

 

ただ水素の研究は、薬などと違って

いろいろな意味で難しいでしょうね。