最近、本屋さんでは「腸」関係の本が、とても多いです。
「腸」の研究が、飛躍的に進んで、
「腸」は、いままで考えられてきたよりもずっと特別な臓器であることがわかってきたからだと思います。
「腸」の仕組みを知ることで、病気と老化の仕組みを学ぶことになります。
病気のスタートは、「腸」から始まるのでは。
「腸こそが健康を司る」と、言えます。
写真の本は、食物繊維のことが、詳しく載ってたので買いました。
市販のヨーグルト48種類のガイドもよかったです。参考になりました。
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病気のスタートは、「腸」から始まるのでは。
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